Cammina e cammina e cammina .... Le gambe vanno ... La tua mente è libera ... Il passo ... Il respiro ... La natura ...
La natura che ti abbraccia ... La sua bellezza ti rapisce .... Naturalezza e perfezione .... Armonia interiore ... Appagamento .... I pensieri volano, la malinconia sparisce .... spariscono le ansie ... concentrare l'attenzione su di un fiore, su un frutto, sul colore del cielo, sul profilo delle nuvole .... Uno sguardo alla strada .... hai raggiunto la meta .... Soddisfazione
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